Fysioterapi: +45 30 48 07 85 Sportsfysioterapi: +45 30 48 07 95

Cirkeltræning

Holdet er for dig som ikke har ondt i dine led og muskler, men af andre årsager skal være stærkere og gerne vil træne hele kroppen på ét lille hold. 

Holdet er for dig der:
– Ønsker at tabe dig
– Vil forbedre kondition
– Har brug for supervision for at presse sig
– Ønsker fast lille hold på maks 6 deltagere

Vi tilbyder cirkeltræning i Frederiksberg Hallen. Dette er holdet for dig, som vil træne med pulsen oppe. Du har et mål med træningen, enten at komme tilbage til en sport, tabe dig, sundhed eller noget helt andet. Du vil lære at træne rigtigt og ikke gemme dig i flok på 30 deltagere i et fitnesscenter. Så er det her du skal deltage.

Hver tirsdag kl.10-11 i Frederiksberg hallerne, Jens Jessens vej 20.
Antal: maks. 6 deltagere pr. hold.
Pris: 150 kr. pr. gang (Tilskud fra Sygeforsikring Danmark er 59 kr., dvs at din pris reelt er 81 kr. pr. gang)
Underviser: fysioterapeut Mark
Der er mulighed for bad efter træning.